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Vidéos en aide Pédagogique

Ces vidéos sont proposées pour aider les débutants qui désirent reprendre chez eux une partie du travail abordé pendant les cours. Elles se veulent à la fois un soutien pédagogique, une aide à la mémorisation et l’occasion pour ceux qui le désirent de favoriser une pratique quotidienne.

Pendant la période estival, nous laissons ces deux vidéos en ligne. Pour vous permettre de prolonger votre pratique au gré de vos envies.

La saison reprendra le 13 septembre 2020, par une journée de pratique en extérieur sur Angers. Les cours réguliers débuteront le lundi 14 septembre. Au plaisir de vous y retrouver.

Eveil corporel QIGONG

Shi San Shi ou les treize postures en Taiji Quan