Pour cette saison 2025-2026, Séverine vous propose un stage sur la respiration qui est un cycle de 4 sessions de 1h30 pour explorer et approfondir sa respiration.

Comment je respire? A quoi ça sert? C’est le propos de ce stage. Sur toute l’année, venez une à jusqu’à 4 fois prendre le temps de découvrir et d’approfondir votre respiration.

Sur chaque date, il y aura au moins un temps de pratique debout et un temps de pratique assis. Les informations sur le matériel nécessaire à apporter sur place seront transmises à l’inscription. Continuer la lecture →