Accueil

Posté le par
La vidéo ci-dessous vous présente l’Amicale du YMTQ
et les différents aspects de notre pratique du Taiji Quan

  Prochain défit pour l’association, en novembre 2023 l’association « Les Nuages du Wudang » organisent les Rencontres Européennes de l’Amicale du Yangjia Michuan Taiji Quan, plus de 200 personnes pratiquant.es le Taiji Quan y seront accueilli.es

Des Techniques de Santé à mettre dans votre quotidien

L’association propose des cours hebdomadaires de Taiji Quan (Tai Chi Chuan) et de Qigong pour adultes et pour enfants

  Ces activités corporelles entretiennent et améliorent la santé ; leur pratique régulière est conseillée par le milieu médical. Elles s’appuient sur une respiration calme, développent la concentration et la présence dans l’instant. Leurs racines communes se trouvent dans l’énergétique chinoise et la philosophie taoïste. Ces arts millénaires aident à « se poser » et à faire face au stress quotidien. Elles permettent un véritable travail sur l’Etre.

Taiji Quan et Qigong se différencient essentiellement par le fait que le Taiji Quan développe en plus de la Longue Forme (qui peut être considérée comme le déroulement d’un long Qigong), un travail à deux appelé Tuishou, la pratique des Armes (éventail, épée, sabre, perche et bâton).

Taiji Quan et Qigong proposent aussi la Méditation que nous intégrons dans nos cours.

Dans un contexte anxiogène, ces activités sont particulièrement adaptées. Elles sont une aide non négligeable au centrage intérieur sans lequel l’équilibre global vacille… La saison 2023-24 propose en plus des cours réguliers de nombreux stages concernant le taiji Quan, le Qigong, la Méditation ainsi que des ateliers thématiques. 

 Une équipe d’enseignantes diplômées

Marie Christine, Laëtitia et Séverine vous proposent des cours de Taiji Quan et de Qigong sur Angers et sur Thorigné d’Anjou. L’association « Les Nuages du Wudang » organise des stages sur week-ends et pendant certaines vacances scolaires. Elle reçoit régulièrement Maître Liu Deming Vidéo de Maître Liu Deming

Saison 2023-24