Une demi-journée à la découverte de nos pieds : samedi 17 mai de 15h à 18h

Comme une plante enracinée dans la terre qui pousse vers la lumière, nos plantes de pieds sont notre lien direct à la terre. Alors comment améliorer cette connexion pour s’épanouir pleinement avec douceur dans notre quotidien? Comment développer l’écoute du corps et plus particulièrement au niveau de nos pieds pour “avoir les pieds sur terre” parfois “lever le pied” pour “avoir bon pied, bon œil” et pouvoir “mettre un pied devant l’autre” pour avancer “pas à pas” plus sereinement et à son rythme.

C’est le propos de ce stage de 3H qui vous est proposé :
découvrir ou redécouvrir vos pieds, vos postures, vos mouvements au travers de différentes expériences pratiques simples (comme des marches, des auto-massages ou des mouvements) et un peu de théorie.

Stage ouvert à tous, animé par Séverine FLOT enseignante diplômée de Qi Gong.

Voici le bulletin d’inscription :