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Le Taiji Quan (Tai Chi Chuan) et le Qigong sont reconnus comme des activités corporelles qui entretiennent et améliorent la santé. Basés sur la respiration, la concentration et la lenteur, les pratiquer aide à se poser et à faire face au stress quotidien.

Des Techniques de Santé à mettre dans votre quotidien

Une équipe d’enseignants vous propose des cours de Taiji Quan et de Qigong sur Angers et sur Thorigné d’Anjou. L’association Les Nuages du Wudang organise des stages sur week-ends et pendant certaines vacances scolaires.

En cette fin de saison, un peu spéciale, nous avons essayé (le temps du confinement) de vous accompagner en proposant des temps de pratique par Zoom et des vidéos à thème ; puis, depuis le 11 mai, nous vous avons proposé des cours en extérieur… Les deux semaines à venir seront les dernières quant aux cours réguliers. Nous continuons en extérieur, dans les lieux respectifs indiqués dans la newsletter. Si vous ne recevez pas celle-ci merci de vous abonner.

Prochains Evénements 

Les cours se poursuivront, exceptionnellement cette saison, jusqu’au 3 juillet .

Pratique de santé en extérieur

Stage estival de Taiji Quan du 18 au 24 juillet 2020.

Ce stage se déroulera au Centre Xian, « lieu-dit : La Haute Jeannière » Thorigné d’Anjou