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L’association « Les Nuages du Wudang » propose des cours réguliers de Taiji Quan et de Qigong sur Angers et sur Thorigné d’Anjou, ainsi que des stages sur weekend et pendant certaines vacances scolaires. Ces deux activités sont reconnues aujourd’hui comme techniques corporelles de santé.

L’association offre, en début de saison, deux cours d’essai gratuits, pour les débutants.

Le Tai Ji Quan (ou Tai Chi Chuan) est à l’origine un Art Martial développé essentiellement en pratique de santé. Cependant l’aspect technique, en lien avec une application martiale, doit être connu par l’enseignant et rester une référence  pour ne pas déformer le sens du geste et aider à la mémorisation du pratiquant. L’enchaînement des gestes est effectué avec lenteur, souplesse et harmonie, sans aucune intention martiale lors de la pratique du déroulement de la Forme. La pratique du Taiji Quan recouvre l’enchaînement de la longue Forme, la pratique des Armes, du Tuishou, le Neigong.

Le style enseigné à l’association est le « Yangjia Michuan Taiji Quan » qui est l’un des nombreux styles Yang.

Le Taiji Quan apporte calme et sérénité sur un plan personnel, il permet d’améliorer grandement l’équilibre, la coordination, l’écoute de soi et de l’autre.

Le Taiji Quan est un Art de la maîtrise intérieure pour aider à lutter contre le stress du combat quotidien…

Le Qigong est clairement une technique pour entretenir et recouvrir la santé. Sa pratique respecte les lois de l’énergétique chinoise où les grands mouvements cosmiques sont vécus par l’homme au sein de son propre corps. Les techniques de Qi Gong, fort nombreuses, proviennent du Dao Yin (premières traces décryptés d’exercices respiratoires formes remontent aux environs 1100  avant J.C).

Le Qigong développe chez le pratiquant une prise en charge de sa santé avec les conséquences que l’on connaît sur tous les niveaux de l’être. En parallèle de la pratique c’est un apport de connaissances complémentaires concernant l’énergétique chinoise et la diététique qui favorise la prise en charge de chacun dans son bien être quotidien .

Les Qigong sont nombreux, variés, presque tous très intéressants ;  mais pratiquer beaucoup de « Formes » c’est prendre le risque de ne rien approfondir. A l’association « Les Nuages du Wudang » nous avons fait le choix de pratiquer essentiellement le Yang Sheng Gong et le Zi Ran Qigong.

Saison 2016 – 2017

Une première semaine « PORTES OUVERTES » du 12 au 16 septembre. Vous pourrez observer la pratique des anciens, leur poser des questions et discuter avec eux et l’enseignante lors du pot de rentrée offert par l’association à l’issue du cours.
Deux semaines d’essais pour les débutants sur les cours TaiJi Quan et Qigong, du 19 au 30 septembre.

Lieux d’enseignement

Angers (49000)

Quartier de la Doutre : Lycée Renoir (arrière du lycée, entrée rue de la Traquette, arrêt bus La Bruyère )

Quartier Est : Château de l’Arceau (grande salle de danse, rue Guillaume Lekeu, arrêt bus Arceau)

Thorigné d’Anjou (49220)

Centre Xian, Lieu-dit « la Haute Jeannière » (www.centre-xian.fr)

Inscription aux cours

L’inscription aux cours de Taiji Quan se fait en début de saison, à l’année ou au trimestre (il n’est plus accepté de débutants après le 20 novembre).
L’inscription aux cours de Dao Yin Qigong peut se faire à l’année ou à chaque nouveau cycle énergétique en lien avec les saisons et les organes en pic d’activité dans ces saisons.
L’adhésion à l’association permet l’accès à tous les cours d’un même niveau et d’un niveau inférieur, quel que soit le lieu.

Evénement de la saison

L’association reçoit en stage, pour la quatrième année consécutive, du 05 au 08 mai 2017, Maître LIU Deming. Evènement unique dans le Maine-et-Loire, Maître LIU Deming qui réside en Australie, enseigne le Qigong et le Taiji Quan de la lignée ZI RAN  
Par souci de qualité, nous limitons le nombre de personnes par stage.